马鞍山养老院老年人常用的an摩保健方法

摩法

以掌面或指面附着于穴道外表，以腕关节连同前臂做顺时针或逆时针环形有节律的摩动。摩法又分为指摩法。掌摩法、掌根摩法等。

指摩法：用食指、中指、无名指面附着于必定的部位上，以腕关节为中心，连同掌、指作节律性的环旋运动。

掌摩法：用掌面附着于必定的部位上，以腕关节为中心，连同掌、指作节律性的环旋运动。

掌指摩法：用掌根部大、小鱼际等力在身体上进行摩动，摩动时各指稍微翘起，各指间和指掌关节稍稍委曲，以手段左右摇摆;操作时能够两手替换进行。

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视频作者：马鞍山向阳护理院

马鞍山养老院介绍哪些食物老人不宜多吃？

1、葵花子

葵花子虽营养成分丰富多彩、美味可口，但并不宜老人。

葵花子含油率高，且这种植物油脂大多数归属于脂肪酸，进餐过多不仅会耗费身体的胆1碱，使身体脂肪分解失衡，人体脂肪火成岩于肝部，危害干脏的一切正常作用，导致肝功能检查阻碍，还非常容易造成结缔组织增1生，乃至引起肝机构萎缩。

2、水豆腐

水豆腐是这款普遍的食品类，它的营养成分很高，但老人都不宜吃。

水豆腐中带有极其丰富多彩的蛋白，一起也带有植酸和腹胀系数，若多次服用过多不但会阻拦身体对铁的消化吸收，还非常容易造成蛋白消化不好，出現肚胀、拉肚子等不适感病症。

从我国养老院本身的现状、广大民众的利益出发，我国未来养老院的发展理应兼顾公益性和营利性，也就是说应将与市场相结合。未来的养老院发展应该推崇以下模式：

民办公助

民办公助也就是说让民间资本投入进来建立养老院，并且配备设施，同时国家给进入养老院的这些老人一定的补贴，这些补贴是按照人口直接补贴给民办机构的财务。“除给新建或扩建民办老人院一次性建设补贴外，还采取床位补贴方式俗称买床。例如，北京市规定，民办老年服务机构可按照实际服务人数申请每张床位每月100 元的资助，资助金用于设施设备改造或改建、完善和改善管理服务，也应该对这部分补助进行监管。”但是这种监管也会导致一定的问题，监管不力会滋生，因此这种民办公助养老院终是依赖于基层是否监管到位以及补助能否及时到位。

公建民营

公建民营是指国家财政投入建立养老院，配备相应设施，但是养老院经营管理请民间团队，比如护工、大夫、管理者等，也就是说这种养老院的经营权与所有权分离，所有权归，经营权归民间团队。对于现阶段的中国养老院来说，这是推崇的一种模式：一方面，公办减轻了民间团队的负担，没有了前期的成本投入，这对民间团队来说是百利而无害；另一方面，民间团队经营解决了公办工程中由于传统机制造成的照顾老年人团队本身的问题，民间团队拥有的护理人员，具有高度的责任心，因此服务质量高。而在民间团队的使用上，只需要考察民间团队是否有资格经营这个公办养老院，进而减轻彼此的负担。

对于公办民营养老院只需要确立一个评估体系，包括各种指标，而也通过购买民间团队服务提升了自己的公共服务质量，避免了自己提供公共服务造成的浪费严重、效率低下等问题。这种养老院模式兼顾了所要达到的公益性和民办机构所追求的营利性，也就是在真正意义上实现了为人民服务的宗旨。